پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: عضلات لگن
قدرت کنترل مثانه میگردد در طی ارگاسم عضلات تحتانی بدن... به یک تمرین ورزشی برای تقویت عضلات لگن طی تحقیقات...
کد خبر: ۲۶۹۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲


حتی می توان تورم یا شل شدگی عضلات لگن را... و فشار زیادی که بر لگن وارد می شود از... درجه های متفاوتی دارد و هنگامی که لگن شل می... می شود عضلات شل می شوند در اصطلاح به این...
کد خبر: ۲۶۹۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


رابطه جنسی را درک کند سفت شدن عضلات لگن که... او وجود دارد که باعث گرفتگی عضلات لگن می شود...
کد خبر: ۲۶۷۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۷


و شل شدن عضلات شکم و در نتیجه تحریک جریان... از ورزشهای بوده که با تحریک ماهیچه های لگن و... بدانید دویدن از دیگر راه ها برای کار کردن عضلات... لگن بوده که باید توجه داشته باشید فشار در عضلات...
کد خبر: ۲۶۷۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


بدن نوروپاتی خودمختار اسکلروز چندگانهبیماری پارکینسونآسیب نخاعیسکتهمشکلات عضلات درگیر در... لگنمشکلات عضلات لگن می تواند باعث یبوست مزمن شود عواملی...
کد خبر: ۲۶۵۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


کننده ادرار محکم بسته می شودانقباضات ریتمیک پروستات عضلات میان... بود که "تمرینات کیگل" را برای تقویت عضلات لگن بنیان... اندازه گیری قدرت انقباض اختیاریِ ماهیچه هایِ کفِ لگن بکار... شل کردن پیاپی عضلات قسمت تحتانی لگن می باشد و...
کد خبر: ۲۶۴۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۳


پاسخ به سوالات زنانه:
تقویت عضلات لگن کمک کنند من خانمی ۳۴ ساله هستم...
کد خبر: ۲۶۴۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۴


واژن و شُل شدن عضلات مربوط به واژن یکی از...
است زیرا افتادگی واژن و شُل شدن عضلات مربوط به... می شود که در آن اندام های لگن یعنی مثانه... دهانه ی واژناحساس سنگینی یا فشار در لگناحساس اینکه انگار... جراحی مانند هیسترکتومی یا رادیوتراپی در ناحیه لگنوارد شدن به...
کد خبر: ۲۶۴۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


کرده است زیرا افتادگی واژن و شُل شدن عضلات مربوط... در آن اندام های لگن یعنی مثانه و رحم و... واژن احساس سنگینی یا فشار در لگن احساس اینکه انگار... هیسترکتومی یا رادیوتراپی در ناحیه لگن وارد شدن به یائسگی...
کد خبر: ۲۶۳۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳


فرایندی است که طی آن عضلات لگن سفت می شوند... این کار کمک می کند عضلات کف لگن تا حدودی... حمل می کنید عضلات کف لگن شما تحت فشار بسیار... اینکه طی بارداری تمرینات کف لگن را انجام داده باشید...
کد خبر: ۲۶۳۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶


تان هم تاثیر مثبت داشته باشد ۸ رابطه جنسی عضلات... لگنتان را قوی می کند رابطه جنسی علاوه بر عضلات... روی پا کمر و شکم روی عضلات لگنتان هم کار... وجود دارد با ساختن عضلات لگنی قوی تر می توانید...
کد خبر: ۲۶۱۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۷


آموزش داده می شود که چگونه با استفاده از عضلات... لگن خود باعث ایجاد ارگاسم خشک و بدون انزال شوید...
کد خبر: ۲۶۱۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳


که در ناحیه لگن یا پایین شکم درد دارید ممکن... لگنی در دانشکده ی پزشکی دورهام دانشگاه دوک کارولینای شمالی... از ۳ میلیون زن امریکایی با درد لگن مرتبط به... ترمیمی و پزشکی لگن زنان در مرکز پزشکی سان دیگو...
کد خبر: ۲۶۰۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۹


است در حالت ایستاده و پاها به اندازه عرض لگن... شنا برای قدرت بخشیدن به عضلات بسیار مفید است و... بهترین حالت است بالا و پایین رفتن لگنیکیتی دانلوپ مربی... ورزش های لگنی این گونه می گوید این ورزش در...
کد خبر: ۲۶۰۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


درد میشود اگر تجربه سردرد گرفتگی عضلات دارید بدانید رابطه... شما را تنظیم میکند 8 عضلات لگن را تقویت میکند... به غیر از عضلات اصلی و چهار گانه و پشت... رابطه زناشویی عضلات لگن را نیز تقویت میکند به نظر...
کد خبر: ۲۶۰۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳


ای با توجه به مقدار نیرویی که بر عضلات کف... لگن در حین بارداری و کار وارد شده ایجاد شود... نیازمندیم تا وضعیت لگن خاضره را به شرایط مطلوبش برگردانیم... برای بعضی از زنان ورزش های کف لگن می تواند...
کد خبر: ۲۵۹۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


تقویت ماهیچه های لگن و تنگی واژن می شود این...
باعث تقویت ماهیچه های لگن و تنگی واژن می شود... تنگ کردن دیواره های آن حفظ سلامت و تقویت عضلات... نمودن ماهیچه های درون لگن کمک می کند پوزیشن های... بالا قرار بگیرید و ماهیچه های داخلی لگن را از...
کد خبر: ۲۵۶۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۰


لگن خود فشار بیشتری می خواهد وارد کند اما فشار... خود بخواهید با فشار دادن عضلات لگن خود در زودتر...
کد خبر: ۲۵۵۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳


به اتقباض غیرارادی عضلات لگن که اطراف واژن را گرفته...
کد خبر: ۲۵۵۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱


موجب ریلکس شدن و شل شدن عضلات شکم و در... از ورزشهای بوده که با تحریک ماهیچه های لگن و... بدانید دویدن از دیگر راه ها برای کار کردن عضلات... لگن بوده که باید توجه داشته باشید فشار در عضلات...
کد خبر: ۲۵۴۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


آخرین اخبار